Ofen gebackene deutsche Frikadellen

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Diese ofen-gebackenen deutschen Frikadellen verbinden saftiges Hackfleisch mit einer feinen Mischung aus Zwiebeln, Knoblauch und Gewürzen. Im Backofen gegart, bleiben sie besonders zart und erhalten eine köstliche Kruste. Dazu wird eine cremige Senfsauce zubereitet, die mit Butter, Mehl, Brühe, Senf und Sahne eine ausgewogene Würze bietet. Das Gericht eignet sich hervorragend für den Alltag und lässt sich vielseitig mit Beilagen wie Kartoffeln oder Nudeln kombinieren.

Updated on Tue, 25 Nov 2025 12:39:00 GMT
Golden brown Oven-Baked German Meatballs swimming in creamy, luscious, quick mustard sauce; perfect dinner! Merken
Golden brown Oven-Baked German Meatballs swimming in creamy, luscious, quick mustard sauce; perfect dinner! | foodkueche.com

Saftige, geschmackvolle deutsche Frikadellen, im Ofen gebacken für einfache Zubereitung und kombiniert mit einer cremigen, würzigen Senfsauce. Perfekt für Abendessen unter der Woche oder zwanglose Bewirtung.

Dieses Rezept habe ich oft an Wochenenden zubereitet, wenn ich etwas Schnelles und Leckeres wollte, das die ganze Familie liebt.

Ingredients

  • Frikadellen: 500 g (1.1 lbs) Hackfleisch (Rind oder halb Rind, halb Schwein), 1 mittelgroße Zwiebel fein gehackt, 2 Knoblauchzehen, gehackt, 1 großes Ei, 60 ml (1/4 Tasse) Milch, 60 g (2 Scheiben) Weißbrot ohne Rinde, 2 EL frische Petersilie fein gehackt, 1 TL deutscher oder Dijon Senf, 1 TL Salz, 1/2 TL schwarzer Pfeffer gemahlen, 1/2 TL süßes Paprikapulver, 1/2 TL getrockneter Majoran (optional), 1 EL Pflanzenöl zum Einfetten
  • Schnelle Senfsauce: 1 EL ungesalzene Butter, 1 EL Mehl, 250 ml (1 Tasse) fettarme Hühner- oder Gemüsebrühe, 2 EL deutscher oder Dijon Senf, 100 ml (etwa 1/2 Tasse) Sahne, Salz und Pfeffer nach Geschmack, 1 TL Zitronensaft (optional, für Frische)

Instructions

Ofen vorheizen:
Heizen Sie den Ofen auf 200°C (400°F) vor. Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus und fetten Sie es leicht mit Pflanzenöl ein.
Brot einweichen:
Weichen Sie die Brotscheiben 3–4 Minuten in Milch ein, bis sie weich sind. Drücken Sie überschüssige Milch aus und zerkrümeln Sie das Brot in eine große Rührschüssel.
Mischung vorbereiten:
Fügen Sie Hackfleisch, Zwiebel, Knoblauch, Ei, Petersilie, Senf, Salz, Pfeffer, Paprika und Majoran in die Schüssel. Sanft mischen, bis gerade verbunden - nicht zu stark vermengen.
Frikadellen formen:
Formen Sie mit feuchten Händen 8–10 gleich große Frikadellen und legen Sie sie auf das vorbereitete Backblech.
Backen:
Backen Sie 20–25 Minuten bis goldbraun und durchgegart, wenden Sie die Frikadellen einmal zur halben Backzeit für gleichmäßiges Bräunen.
Senfsauce zubereiten:
Während die Frikadellen backen, Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen. Mehl einrühren und 1 Minute kochen.
Sauce fertigstellen:
Löffelweise Brühe unter ständigem Rühren einrühren, um Klümpchen zu vermeiden. 2–3 Minuten köcheln lassen, bis leicht eingedickt.
Verfeinern:
Senf und Sahne einrühren. Weitere 2–3 Minuten köcheln, bis die Sauce cremig ist. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
Servieren:
Die heißen Frikadellen mit der warmen Senfsauce servieren.
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Dieses Gericht bringt unsere Familie immer wieder zusammen, besonders wenn alle an langen Tagen nach Hause kommen.

Serviervorschläge

Probieren Sie die Frikadellen mit Kartoffelpüree, deutschem Kartoffelsalat oder Butternudeln als Beilage.

Variationen

Für eine leichtere Variante ersetzen Sie das Hackfleisch durch Truthahn oder Hühnchen. Für mehr Aroma können Sie etwas gemahlenen Kümmel oder Muskatnuss zum Fleisch geben.

Aufbewahrung

Reste halten sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage gut und lassen sich auch einfrieren.

Close up of Oven-Baked German Meatballs, showing texture, topped richly with tangy mustard sauce. Merken
Close up of Oven-Baked German Meatballs, showing texture, topped richly with tangy mustard sauce. | foodkueche.com

Mit diesem einfachen Rezept gelingen perfekte Frikadellen mit einer köstlichen Senfsauce – ideal für jeden Anlass.

Fragen und Antworten zum Rezept

Wie bleibt das Hackfleisch in den Frikadellen saftig?

Das Einweichen von Brot in Milch sorgt für Feuchtigkeit, während das sanfte Vermengen der Zutaten die Saftigkeit bewahrt.

Warum eignet sich der Backofen zum Garen der Frikadellen?

Der Backofen garantiert eine gleichmäßige Hitzeverteilung, wodurch die Frikadellen zart bleiben und eine goldbraune Kruste entwickeln.

Welche Senfsorte passt am besten für die Sauce?

Sowohl klassischer deutscher Senf als auch milder Dijonsenf verleihen der Sauce eine angenehme Würze.

Kann man die Gewürze im Hackfleisch variieren?

Ja, optional lässt sich mit Majoran, Paprika oder einer Prise Kümmel die Geschmacksnote anpassen.

Welche Beilagen passen besonders gut zu diesem Gericht?

Traditionelle Beilagen sind Kartoffelsalat, Kartoffelpüree oder Butternudeln, die die Sauce wunderbar aufnehmen.

Ofen gebackene deutsche Frikadellen

Saftige Frikadellen im Ofen gebacken mit einer cremig und würzigen Senfsauce als perfekte Hauptspeise.

Vorbereitungszeit
20 Min.
Garzeit
25 Min.
Gesamtzeit
45 Min.
von Foodkueche Mia Bauer


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Deutsch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungs-Hinweise None specified

Zutaten

Fleischbällchen

01 1.1 lbs gemischtes Hackfleisch (Rind und Schwein)
02 1 mittelgroße Zwiebel, fein gehackt
03 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
04 1 großes Ei
05 ¼ cup Milch
06 2 Scheiben Weißbrot, Rinde entfernt
07 2 tbsp frische Petersilie, fein gehackt
08 1 tsp deutscher oder Dijon-Senf
09 1 tsp Salz
10 ½ tsp gemahlener schwarzer Pfeffer
11 ½ tsp süßes Paprikapulver
12 ½ tsp getrockneter Majoran (optional)
13 1 tbsp Pflanzenöl zum Einfetten

Schnelle Senfsauce

01 1 tbsp ungesalzene Butter
02 1 tbsp Weizenmehl
03 1 cup natriumreduzierte Hühner- oder Gemüsebrühe
04 2 tbsp deutscher oder Dijon-Senf
05 ½ cup Schlagsahne
06 Salz und Pfeffer nach Geschmack
07 1 tsp Zitronensaft (optional)

Zubereitung

Schritt 01

Backofen vorheizen und Blech vorbereiten: Den Backofen auf 400°F vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen und mit Pflanzenöl leicht einfetten.

Schritt 02

Brot einweichen: Weißbrotscheiben 3 bis 4 Minuten in Milch einweichen, bis sie weich sind. Überschüssige Milch ausdrücken und das Brot in einer großen Schüssel zerbröseln.

Schritt 03

Fleischfüllung anrühren: Hackfleisch, Zwiebel, Knoblauch, Ei, Petersilie, Senf, Salz, Pfeffer, Paprika und Majoran zum Brot geben. Vorsichtig vermengen, bis alles gut verbunden ist, aber nicht zu stark durchkneten.

Schritt 04

Fleischbällchen formen: Mit feuchten Händen 8 bis 10 gleich große Fleischbällchen formen und auf das vorbereitete Backblech legen.

Schritt 05

Fleischbällchen backen: Die Fleischbällchen 20 bis 25 Minuten backen, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Nach der Hälfte der Zeit wenden, um eine gleichmäßige Bräunung zu erreichen.

Schritt 06

Senfsauce zubereiten: Inzwischen Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen. Mehl einrühren und 1 Minute anschwitzen.

Schritt 07

Brühe einrühren und andicken: Brühe langsam unter ständigem Rühren dazugießen, sodass keine Klümpchen entstehen. 2 bis 3 Minuten köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.

Schritt 08

Senf und Sahne einarbeiten: Senf und Schlagsahne unterrühren. Weitere 2 bis 3 Minuten köcheln, bis die Sauce glatt und sämig ist. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

Schritt 09

Servieren: Die heißen Fleischbällchen mit der warmen Senfsauce übergießen und sofort servieren.

Benötigte Geräte

  • Rührschüssel
  • Backblech
  • Backpapier
  • Kochtopf
  • Schneebesen
  • Messbecher und Löffel
  • Messer und Schneidebrett

Allergieinformationen

Überprüfe jede einzelne Zutat auf Allergene und frage Foodkueche nach medizinischem Rat, wenn du unsicher bist.
  • Enthält Gluten (Brot, Mehl), Eier und Milchprodukte (Milch, Sahne, Butter).
  • Kann Senfallergene enthalten.
  • Sensibilitätshinweis: Etiketten überprüfen bei Allergien.

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine fachliche Beratung von Foodkueche.
  • Kalorien: 410
  • Fett: 27 g
  • Kohlenhydrate: 14 g
  • Eiweiß: 28 g