Bayerisches süßes Senf Hühnchen

Featured in: Einfache Alltagsküche

Dieses Gericht verbindet zarte Hähnchenschenkel mit einer süßlichen Marinade aus bayerischem Senf, Honig und frischen Kräutern. Die Mischung aus süßlichen und würzigen Aromen entsteht durch Apfelessig, Knoblauch und geräucherte Paprika. Nach kurzer Marinierzeit werden die Stücke goldbraun im Ofen gebacken und bleiben dabei saftig und aromatisch. Serviervorschläge wie geröstete Kartoffeln oder Butterspätzle komplettieren den herzhaften Genuss.

Updated on Thu, 27 Nov 2025 13:23:00 GMT
Golden-skinned Bavarian Sweet Mustard Chicken, glistening with flavorful glaze, ready to serve with parsley. Merken
Golden-skinned Bavarian Sweet Mustard Chicken, glistening with flavorful glaze, ready to serve with parsley. | foodkueche.com

Zarte Hähnchenschenkel, mariniert in bayrischem süßen Senf, Honig und frischen Kräutern, dann goldbraun und saftig gebraten. Eine harmonische Mischung aus süßen, herzhaften und würzigen Aromen, inspiriert von der bayrischen Küche.

Ich habe dieses Rezept zum ersten Mal für ein Familienessen ausprobiert und alle waren begeistert von der perfekten Balance zwischen süß und würzig.

Ingredients

  • Hähnchenschenkel: 4 Stück mit Knochen und Haut (ca. 550 g)
  • Marinade: 3 EL bayrischer süßer Senf (oder Mischung aus Dijon und Honig als Ersatz), 2 EL Honig, 2 EL Apfelessig, 2 EL Olivenöl, 2 Knoblauchzehen, gehackt, 1 EL frischer Thymian (oder 1 TL getrockneter Thymian), 1 TL geräuchertes Paprikapulver, 1 TL Meersalz, ½ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • Garnitur: 2 EL gehackte Petersilie, Zitronenspalten (optional)

Instructions

Ofen vorheizen:
Heize deinen Ofen auf 200°C (400°F) vor. Lege ein Backblech mit Backpapier aus oder fette eine Auflaufform leicht ein.
Marinade herstellen:
Vermische in einer großen Schüssel den süßen Senf, Honig, Apfelessig, Olivenöl, Knoblauch, Thymian, Paprika, Salz und Pfeffer gut.
Hähnchen marinieren:
Gib die Hähnchenschenkel in die Schüssel und wende sie, bis sie vollständig bedeckt sind. Mindestens 10 Minuten marinieren lassen (bis zu 2 Stunden im Kühlschrank für mehr Geschmack).
Hähnchen anrichten:
Lege die Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach oben auf das vorbereitete Backblech oder in die Form. Verteile die restliche Marinade darüber.
Backen:
Röste das Hähnchen 30-35 Minuten im vorgeheizten Ofen, bis die Haut goldbraun ist und die Innentemperatur 74°C (165°F) erreicht hat.
Servieren:
Auf einer Platte anrichten, mit frischer Petersilie bestreuen und nach Wunsch mit Zitronenspalten servieren.
Juicy, roasted Bavarian Sweet Mustard Chicken, perfect for a cozy dinner with crispy, flavorful skin. Merken
Juicy, roasted Bavarian Sweet Mustard Chicken, perfect for a cozy dinner with crispy, flavorful skin. | foodkueche.com

Dieses Gericht bringt unsere Familie immer zusammen, besonders an kühleren Abenden, wenn der Duft aus der Küche nach Heimat riecht.

Serviervorschläge

Serviere das Hähnchen mit gebratenen Kartoffeln, Butterspätzle oder warmen Brezeln für ein authentisches bayrisches Essen.

Variationen

Du kannst auch Hähnchen ohne Knochen verwenden und die Garzeit entsprechend anpassen. Für mehr Tiefe gebe einen Schuss dunkles Bier zur Marinade.

Allergene und Ernährung

Enthält Senf und Honig. Prüfe bei Allergien die Etiketten sorgfältig. Das Rezept ist glutenfrei, bitte jedoch alle verpackten Zutaten überprüfen, falls Zöliakie besteht.

Close-up of succulent Bavarian Sweet Mustard Chicken, showing the beautiful brown glaze and herbs. Merken
Close-up of succulent Bavarian Sweet Mustard Chicken, showing the beautiful brown glaze and herbs. | foodkueche.com

Mit diesem einfachen Rezept genießen Sie ein echtes Stück Bayern zuhause. Probieren Sie es aus und überzeugen Sie sich selbst!

Fragen und Antworten zum Rezept

Wie lange sollte das Hühnchen mariniert werden?

Mindestens 10 Minuten, gerne bis zu 2 Stunden im Kühlschrank für intensiveren Geschmack.

Kann ich das Huhn auch ohne Knochen verwenden?

Ja, Hähnchenbrust oder entbeinte Schenkel eignen sich ebenso, die Garzeit kann sich leicht verkürzen.

Welche Beilagen passen besonders gut dazu?

Gebackene Kartoffeln, Butterspätzle oder Laugenbrezeln ergänzen das Gericht traditionell und geschmacklich.

Wie erkenne ich, ob das Hühnchen durchgegart ist?

Die Haut sollte goldbraun sein, die Innentemperatur idealerweise 74°C erreichen, um volle Sicherheit zu gewährleisten.

Kann die Marinade variiert werden?

Alternativ lassen sich Dijon-Senf mit Honig mischen oder ein Schuss dunkles Bier für mehr Tiefe hinzufügen.

Bayerisches süßes Senf Hühnchen

Saftige Hähnchenschenkel in süßer Senfmarinade, aromatisch und goldbraun gebacken.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Garzeit
35 Min.
Gesamtzeit
50 Min.
von Foodkueche Mia Bauer


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Deutsch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungs-Hinweise Laktosefrei, Glutenfrei

Zutaten

Geflügel

01 4 Hähnchenschenkel mit Knochen und Haut (ca. 1,2 lbs)

Marinade

01 3 EL Bayerischer süßer Senf (alternativ Dijon-Senf gemischt mit Honig)
02 2 EL Honig
03 2 EL Apfelessig
04 2 EL Olivenöl
05 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
06 1 EL frische Thymianblätter (oder 1 TL getrockneter Thymian)
07 1 TL geräuchertes Paprikapulver
08 1 TL Meersalz
09 ½ TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Garnitur

01 2 EL frisch gehackte Petersilie
02 Zitronenspalten (optional)

Zubereitung

Schritt 01

Backofen vorheizen: Den Backofen auf 400 °F vorheizen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen oder eine Auflaufform leicht einfetten.

Schritt 02

Marinade anrühren: In einer großen Schüssel süßen Senf, Honig, Apfelessig, Olivenöl, Knoblauch, Thymian, Paprika, Salz und Pfeffer kräftig verrühren, bis die Marinade homogen ist.

Schritt 03

Hähnchen marinieren: Die Hähnchenschenkel in die Schüssel geben und gut mit der Marinade vermengen. Mindestens 10 Minuten ziehen lassen, besser bis zu 2 Stunden im Kühlschrank für intensiveren Geschmack.

Schritt 04

Hähnchen anrichten: Die Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach oben auf das vorbereitete Backblech oder in die Form legen. Die restliche Marinade darüber träufeln.

Schritt 05

Braten: Im vorgeheizten Ofen 30 bis 35 Minuten rösten, bis die Haut goldbraun ist und eine Kerntemperatur von 165 °F erreicht wird.

Schritt 06

Servieren: Das Hähnchen auf eine Platte legen, mit frischer Petersilie bestreuen und nach Wunsch mit Zitronenspalten servieren.

Benötigte Geräte

  • Große Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Backblech oder ofenfeste Form
  • Zange oder Löffel
  • Fleischthermometer (empfohlen)

Allergieinformationen

Überprüfe jede einzelne Zutat auf Allergene und frage Foodkueche nach medizinischem Rat, wenn du unsicher bist.
  • Enthält Senf und Honig. Senf gilt als häufiges Allergen, auf mögliche Kreuzkontamination achten.

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine fachliche Beratung von Foodkueche.
  • Kalorien: 320
  • Fett: 19 g
  • Kohlenhydrate: 12 g
  • Eiweiß: 27 g