Snack Cups mit Frucht (Druckansicht)

Kombination aus frischen Früchten, Granola und cremigem Joghurt in praktischen Snack Cups.

# Zutaten:

→ Obst

01 - 1 Tasse Erdbeeren, entkernt und gewürfelt
02 - 1 Tasse Blaubeeren
03 - 1 Tasse grüne Trauben, halbiert
04 - 1 Tasse Ananas, gewürfelt

→ Milchprodukte

05 - 3 Tassen Vanille-Joghurt aus Griechischem Joghurt oder pflanzlichem Joghurt

→ Getreide

06 - 2 Tassen Granola, glutenfrei optional

→ Optionale Toppings

07 - 2 Esslöffel Mini-Schokoladenchips
08 - 2 Esslöffel geriebene Kokosnuss

→ Dekoration

09 - 12 kleine Papier-Fußball-Dekorierer oder Aufkleber

# Zubereitung:

01 - Alle Früchte waschen, trocknen und wie erforderlich schneiden.
02 - 12 kleine durchsichtige Behälter auf einem Tablett anordnen.
03 - 2 Esslöffel Joghurt auf den Boden jedes Behälters geben.
04 - Mit einer Mischung aus dem gewürfelten Obst schichten, etwa 3 Esslöffel pro Behälter.
05 - 2-3 Esslöffel Granola über das Obst in jedem Behälter löffeln.
06 - Bei Bedarf zusätzliches Obst oder Joghurt hinzufügen, um die Behälter zu füllen.
07 - Mit optionalen Toppings wie Schokoladenchips oder geriebener Kokosnuss bestreuen.
08 - Jeden Behälter mit einem Fußball-Dekorierer oder Aufkleber versehen, um Teamgeist zu zeigen.
09 - Sofort servieren oder bis zum Servieren kühlen. Granola kurz vor dem Servieren hinzufügen, um maximale Knusprigkeit zu gewährleisten.

# Expertentipps:

01 -
  • These cups come together in 15 minutes flat, which means even on chaotic mornings you can pull off something that looks thoughtfully made.
  • The whole team can grab their own cup at once, no passing around bowls or waiting in line like you're at a food truck.
  • Kids actually finish them because the textures keep things interesting, from soft yogurt to crunchy granola with bursts of fruit juice in between.
02 -
  • Feuchtigkeit ist der Feind hier, also stellen Sie sicher, dass alle Früchte völlig trocken sind, bevor Sie schichten, oder Ihr Granola wird in einer halben Stunde zu einer matschigen Textur.
  • Wenn Sie diese Becher mehr als ein paar Stunden voraus machen müssen, montieren Sie alles außer dem Granola und fügen Sie es unmittelbar vor dem Servieren hinzu, sonst verlieren Sie den Crunch.
03 -
  • Verwenden Sie gefrorene Beeren, wenn frische nicht verfügbar sind, aber beschichten Sie sie leicht mit Papiertuch vor dem Schichten, um überschüssiges Wasser zu entfernen.
  • Machen Sie ein Probebehälter einen Tag voraus, nur um zu sehen, wie sich die Dinge im Laufe der Zeit ändern und wie feuchtig es wird, damit Sie wissen, wie weit im Voraus Sie es machen können, ohne das Granola zu opfern.
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